今天是星期日， 暖媽到達茶餐廳已是第六天，好像有些神遊的感覺，這麼多自己的時間，就很自律地每天早上往隔鄰街的公園作非常緩慢的緩步跑，看著白色鳥兒們在翠綠的草地上追逐，日光在那樹梢上漸露明亮，已能減輕壓力和恢復能量。
在過去的一週最熱門的消息，全是家鄉因疫情爆發帶來的民間消息，傳來照片和訊息，圖文並茂報道情況；為著將會被禁足或封城，長老食客連日來跑過各區街頭做了蔬菜價格的市場調查，深水埗區有一半菜檔和生果檔要「冚旗」，休息是也，葵芳和荃灣區的提高至要賺盡的價錢，這麼難巨找貨源，怪不得葵荃區的平民飯堂也要「冚煱」，無炊一族的膳食無所依；來到灣仔區，時菜供應足夠和價錢正常，還有十五元買兩樣喎！ 最會風起雲湧的地方反而更淡然迎接巨變。 另一邊廂，大女兒抱怨連用來做雞肉通粉沙律的材料都買不到，幸好買到一包燒烤炭，準備在禁外出令下可自得其樂作燒烤。
長老食客的表弟婦是五十五歲佳人，還是公仔箱內稍有名氣的從業員，本身已患上癌症，這年內都積極參與公立醫院治理，在二月中，公立急症室被確診者急劇塞滿時，佳人病情突發轉壞被送到公立醫院，面對像戰地醫院的場面便打算轉往私家醫院治理，奈何為避免對病人感染病毒的問責，要求病人從公立醫院回家一天才可轉去私家醫院，但來不切到達私家醫院，卿卿佳人卻與世長辭了， 暖媽到達倫敦後一天接到這消息，感到極度悲痛，病毒不殺佳人 ，佳人卻因疫情爆發而長休了！
一對六十有多早年移民加國的爸媽，在去年聖誕節前回到家鄉經歷二十一日隔離，為了探望在國際學校任教的女兒，幸好在農曆新年期間有一些溫馨家庭樂的日子，過後政府宣報全民強檢、禁足令等帶來震盪，滯港之時是風險重重，留港之日也一樣憂心戚戚，於是趕訂機票在三月首個週未回去多市，一路以來倆老全無任何染疫病症，在上星期二前往參與政府的核酸測試，怎料老媽媽得到陽性結果，過了兩天還收到指令要入住類似「慌張醫院」的隔離中心，這嚇人的訊息真令老爸媽儍兮兮地亂跳上即日航班，在今天早上抵達倫敦了，跳出家鄉才抽一口涼氣後返回加國吧。
令姐也是六十有多，有支取政府長俸的，因健康問題而在政府院舍生活，沒有被安排接種疫苗，在二月中被驗出陽性反應及送往公立醫院隔離病房，情況是為嚴重，當時新聞報道有不少長者的病牀被放在醫院的露天範圍如停車場等地方；在第四天，醫院護士告之情況好轉，已退燒，血壓亦回復正常，由隔離病房退至普通病房， 在第十天，醫院的消息是仍然陽性驗測結果，無需氧氣輔助，到了第十四天，陸續的消息是要轉回接受隔離情況，處於半昏迷當中，肺部有損而倚賴高濃氧氣，家人心急但亦要天天耐心等候，終於在今天早上收到消息說驗測結果是陰性，繼續用高濃度氧氣，呼吸算是暢順，正在吃抗生素，仍處於模糊狀態，算是一點好的消息。
陸續傳來不少元老級朋友和年輕人都感染了，靠的是自保安康之各種方法，各自認真「靈聽」自己體內的呼喚，自可找到長治自己之道。
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